張學友暈倒 | 演唱會上眩暈跌倒因為耳水不平衡？歌神一招加快復元！診斷要睇「黃金三角」病徵？

8成60歲以上人士都會眩暈？耳水不平衡易與其他疾病混淆！

　　在香港，很多人都會誤以為自己患上耳水不平衡，尤其是長者。張醫生解釋：「有35%的40歲以上人士都會出現眩暈，60歲以上更高達80%，不過很多疾病都會有眩暈這一病徵」，常見還有3類。第一類是耳石移位是維持一段短時間，大約1分鐘，加上頭部活動就會造成天旋地轉式眩暈，年紀大的人會較常出現，不過眩暈時間性與耳水不平衡並不一樣，聽力亦不會有影響；第二個疾病就是前庭功能障礙，是由過濾性病毒感染、退化或神經線損傷，都有機會影響一邊的平衡系統，眩暈情況可以維持數天至幾年不等，甚至腳步浮浮，比耳水不平衡的眩暈時間還要長；最後一種病就是暈眩性偏頭痛，較常影響年輕人，大概維持5分鐘至72小時，與耳水不平衡時間相若，但暈眩性偏頭痛患者不會有耳鳴或聽力受損的情況，反而有偏頭痛的病徵。

（圖片來源： Unsplash）

　　醫生會透過問症，以及排除其他疾病的可能性以診斷患者是否患上耳水不平衡。張醫生分享：「每個患者發作的次數及頻密程度都不一，有些人幾年才發作一次，但有人一日發作幾次，醫生會觀察其發作情況及對日常生活的影響，決定治療方案。」假如患者的日常生活不太受影響，可能只作積極觀察，不過如果病情令患者不能如常上班上學等，醫生或會處方一些類固醇藥物，包括口服或者注射到耳膜的類固醇，希望維持聽力。不過如果病情十分嚴重，亦會有一些小手術，經過耳膜注射抗生素，殺滅眩暈的感官，紓緩眩暈，不過患者的聽力有機會受損。另有一種方法是置入耳膜置管，平衡耳朵壓力，讓耳漲情況減輕。醫生會視乎及平衡患者的病情，找出最適合的治療方案，又會處方一些急性止暈丸，讓他們病發時及時紓緩病徵。雖然各種治療方法都是以紓緩症狀為本，未能根治疾病，但耳水不平衡有機會自我痊癒，患者們不用灰心！

下一頁：歌神即時處理恰當！一類食物容易引致發作？

歌神即時處理恰當！一類食物容易引致發作？

　　雖然耳水不平衡會突襲患者，但除了服用醫生處方的止暈藥外，還有一招可以令自己及時回復狀態！張醫生舉例：「發作時最重要是休息，一個人能否平衡不只單靠平衡系統，還需靠眼睛、身體肌肉、關節位置感，以及大腦小腦一同平衡。」而張學友跌倒前一刻動作高危，眼睛未能看路般走上斜坡，當他暈眩時，眼睛未能配合身體作平衡，台上的斜坡亦會令其位置感變差，導致跌倒，但張醫生指他最後選擇坐下是十分正確，坐下或定下來不動、眼睛固定看著一點，都可以幫助患者盡快康復。

　　正所謂「防患於未然」，患者除了要知道發作時如何處理外，亦需要及早預防。在日常生活中，患者應要減少進食高鈉的食物，如高鹽分及電解質的食物當患者進吃過多時，吸收的鈉質過量便會，這些食物容易導致水腫及內耳淋巴液腫脹而使病情發作。另外，有血壓問題患者或會服用血壓藥，內有利尿或非利尿劑都會影響鈉質吸收。耳水不平衡亦與壓力有關，患者可以嘗試在工作、學業上放鬆一點，都可減少發作機會！

（圖片來源： Unsplash）

中大耳鼻咽喉—頭頸外科學系耳及耳神經科主管張慧子